SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Diete mam teraz gainer po świętach przytyłem już ponad 3 kg to myślę że dobrze brzuch jaki był taki jest, ale siły troche poszło z 80kg do 95 kg (( Cykl kreatynowy mi sie konczy 1 stycznia)) I takie pytanie dodatkowe czy moge coś wypić w sylwka jak jestem na cyklu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-12-23 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE STAKI????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) bud. ciala: wysportowana niestety z mala falda tluszczu na brzuchu 2) wiek 27 3) waga/wzrost 180/93 4) staż treningowy 1.5 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy; arimatest.creatyna 7) stosowane wcześniej spalacze:nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych:nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny: narazie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-01-09 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e2d dawaj i master z trenem lec, nie jeden po drugim. Ja bym tak zrobil przynajmniej. Wiem, ze wiecej klucia, ale takie zycie;-). TWOJ CYKL: 1-10 tyg susta e3d 1-4 tyg meta ed 4-9 tren e3d pozniej master e3d A master to juz bez tescia? Tesc podstawa cyklu dla mnie. Zmieniony przez - fkcliner w dniu 2011-11-06 16:42:24

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-11-06 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące na sucho byly i kolegą mnie nakrecil :) zawsze byłem jakoś przeciwny dopingowi :) i jestem w 5 tygodniu cyklu więc pytam się o poradę, co robić :) nie mam jak badań zrobić bo jestem w Anglii pojotrzw jadę na świeta i dopiero po nowym roku jestem w stanie:) przerywac cykl i kolejny zrobić ze wszystkimi badaniami czy kończyć go ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-12-20 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron po trenie

    Post
    Doping

    Zgadza się, ale czytałem i słyszałem nie raz o innych połączeniach, typu; jak zadałem w pytaniu test po trenie, czy w połowie brania trenu zaczynamy propa i przeciągamy cykl..niektórzy twierdzą, że wtedy lepiej zachowuje się wyniki zyskane na trenie, a propa nie ma sensu brać za długo, a z kolei inny test raczej odpada ( mówiąc o cyklu w którym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2010-07-19 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie należy robić cyklu treningowego od razu po zakończeniu obecnego. Jak kończysz jeden cykl, to warto wejść na zerowy bilans energetyczny i zrobić tzw. reefed. 10-14 dni i można wejść na dodatni bilans kaloryczny. To samo w przypadku treningu. Wprowadza się strategiczne roztrenowanie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2021-03-18 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DLUGA PRZERWA

    Post
    Doping

    a jesli mpoprzedni cykl lecial taki , deka normy 200week,enan iran 400week,metka razak 30mg day,prop 100mg 2ede, wn trakcie cyklu 10tydz lecialo hcg przez 5 dni, a po calej kuracji poszla tylko paczka clomu, dzieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-09-16 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli planujesz cykl. ogolnie po dłuższej przerwie dobrze wchodzi mono, ja osobiście zrobiłbym poczatek cyklu na mono a potem kontyuacja na staku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-11-20 19:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na krecie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz zrób tydzień lżejszego treningu i potem wróć do cięzszego miałeś cykl na mono więc trzeba zminimalizować spadki ( bo napewno część wody zleci) PS po nastepnym cyklu zrób sobie regeneracje pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-12-26 00:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-nie mam foty ale rzeżba jest dobra. 2) wiek-22 3) waga/wzrost-181 4) staż treningowyze 4 lata sie zbierze oidliczając przerwy 5) cel cyklu-masa,siła jak najwięcej 6) stosowane już wcześniej suplementy-storm,shock,xp,cm3,mono było trochę;) 7) stosowane wcześniej spalacze-nie potrzebne mi 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-12-16 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lame temat durabiolin

    Post
    Doping

    NPP nie jest zły ale napewno odradziałbym go brać samego. Jak wiadomo to pochodna nandrolonu wiec tesc by sie przydał Robiłem ostatnio cykl npp+prop 7tyg. ładne miecho wyszło walnełem podczas cyklu 2x hcg na odblok paka nolvy zero spadków nawet po odbloku większy. Ogolnie dobry środek jak komus zależy na jakosci mięśnia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2007-06-01 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczne cykl napewno bede musial zmienic cos w jedzeniu bo bez tego to lipa wiem to juz po drugim cyklu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-09-10 19:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Nitrobolon 2 + Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o dietę to temat jest dopracowany. Jem 3700 kcal dziennie, 210g białka, 390g węgli i 110g tłuszczy. Produkty urozmaicone, dużo białka zwierzęcego. Po prostu pierwszy cykl na mono to był taki doświdczalny, nigdy wcześniej tego nie brałem, więc dawkowałem tak: płaska łyżeczka kreatyny. A to chyba trochę za mało. I dla tego efekty marne. W [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2013-04-14 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Post
    Doping

    cykl z dupy, prop zadlugo i po trenie tesc musi byc, wino tez bym dal pod koniec, a bolda dluzej, w ktorym tyg cyklu jestes?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-10-18 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po prostu krótko mówiąc HMB to syf. Lepiej skupić się na mono, które posiadasz i na tym bazować swój cykl,a to HMB pozbyć się jak najszybciej. Możesz dorzucić sobie do 1 cyklu jakąś przed treningówkę bądź kupić Beta-alanine

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-10-30 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? Odczuwam zmęczenie (nie tak duże jak przed cyklem), niskie libido (jak przed cyklem), z wysypianiem się nie jest najgorzej i swędziały mnie trochę sutki przez około 2 tyg ale tydzień temu wziąłem 2x 12.5mg aromasin w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2023-09-20 05:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SENSOWNA ROZPISKA?

    Post
    Doping

    [...] 1-2-3-2-1 nawet moj najleprzy przyjaciel pierwszy raz jak brał to zaczoł od 1-2-2-1 i nawet niezle mu to dało teraz nie bawi sie juz w mete bo to syf ... a jesli chodzi o cykl to pamietaj ze kazdy nastepny musi byc silniejszy a co za tym idzie twoj organizm wyniszcza sie coraz bardziej np: jesli brałes juz mete tak jak ty napisałeś 1-2-3-4-2-1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2003-07-03 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok

    Post
    Doping

    mam takie pytanie czy zamiast nolvadexu mozna wziac tamoxifen? np w polowie cyklu na mecie czuje swedzenie, wyczuwam gino przez kilka dni lece 40mg a pozniej 20 mg i kontynuuje cykl? a po na odblok clomid?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-02-16 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..miec pewnie nie mają, ale bledem bylo ze pierwszym czym wzial to byla meta po mono na 1 cyklu bys mial i tak dobre efekty, a sprobowac zawsze mozesz,tylko nie 150 a 300 sądze na cykl starczy pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2007-02-23 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 16 3) waga/wzrost 77/175 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 80 dni 10) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-08-15 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)